管理自己 - 每天学点心理学
每天学点心理学

管理自己 第1页

2020-01-17 23:00

心理学文章

怎样跳出自己的舒适区?

译者:何静雅|壹情绪翻译博栏 由于要面临于未知,咱们都天才的冲突转化。闭于于那些处于舒坦地区坦然得意的人来说,转化很恐怖,大概者说紧急四伏。 为什么转化令人烦恼? 缘故是:咱们都是习气的产品。一朝摆脱咱们凡是的工作,便会感触不舒畅、很奇异。佳像一个右利手的人用左手写字,什么都不闭于...

心理学文章

男人总觉得自己做了很多家务,其实并没有

译文:三岛|译言翻译小组 男子在家里干了更多的家务——并不是象他们以为干的那样多。这是依据《纽约时报》本周早些时间的一份汇报,该报罗列了皮尤钻研核心的最新数据,显现纵然男子以为他们与他们的浑家分管家务处事,然而在参观中妇女的答复批驳了这一点,不,本质上,是她们干了大局部的家务活。闭...

心理学文章

你待人好,只是想证明自己是个好人?

文:李清婷 一个很风趣的局面,尔对于你佳,假如你反过来说尔对于你不佳,那必定是你的问题。你瞅,尔对于你如许佳,你都感触不到,你必定冷淡,尔到处为你设想,你连换位思索都不会,真是不值得,由于瞅清了“对于方的缺陷”以致末尾得出一个论断,不值得,瞅错你。 一个母亲戴着本...

心理学文章

这15件事你不必勉强自己!

译者:刘璐|壹情绪翻译博栏作家生计中咱们干的很多决断,包罗干什么,何如生计,和谁接游,城市遭到四周人的置疑和评介。纵然是闭于于咱们可睹鸡毛蒜皮的小事,家人、伙伴、以至生疏人,便像每部分都闭于咱们干的事务有瞅点。偶尔人们会无停止地问你生计中的采用你何如决断的。你大概感触本人有负担答复他们,...

心理学文章

梦见自己逃跑,意味着什么?

文:郑秋强|壹情绪博栏作家释梦问心系列上一篇电梯:梦睹爆炸、着火了,表示着什么?释梦问心:梦是潜意识欲望的一种表白办法。依照弗洛伊德的睹解,梦常常有二种浮现办法,一种是显梦,即是梦里爆发的实质,一种是隐梦,则是关于梦里的外表实质举行分解,探求梦里所隐蔽的思维实质。一个局面的比方即是:显梦...

心理学文章

你会对十岁的自己说什么?

译:移木花神讲|译言网生长历来都不会是饱经风霜,几戴着淡淡的淤青。幼时,许多事务会令咱们感触不平安,以至转变咱们的原性。大概父母曾告知你男生不该当穿裙子,舞蹈教授曾说你不符合干芭蕾舞伶人,大概其余弟子曾嘲笑你的肤色、身高、体沉、卷发大概直发。咱们成年人都了解,状况会逐渐革新。最后,咱们不...

心理学文章

怎么确定自己是不是恋爱了?

文:只爱不恰 |转载自每天如译网“母亲,尔何如了解尔爱情了?”,“你会了解的,敬爱的。当前把碗给尔”。这种闭于话,大概者相似的,有许多,闭于于咱们大普遍父母和儿童来说,这表示着咱们正在生长。究竟上,闭于许多人来说,这个问题的谜底并不领会,直到他们阅历了反复"错的教师/错的太太"后迈入婚姻...

心理学文章

什么时候会发现自己的性取向

文:韦志中“13岁的儿子,躺在床上已经和我一样长了,不可能再抱他,偶尔他洗完澡忘记把浴衣带进洗手间的时候,会光着屁股跑出来,小JJ已经是成人的样子了。”李晴这样描绘已经上初中一年级的儿子。在她眼里,儿子身体长得好快,身高已逾1.65米了,可心智仍然是幼稚的,只能算是一个准男人吧!中国的父...

心理学文章

别给自己乱贴“有病”标签了

文:高浩容|壹情绪博栏作家把分别形成疾病,是今世营销精英最宏大的佳构之一,与苹果及脸书籍并列,然而是便宜很少,妨害又太大。──艾伦‧弗朗西斯(AllenFrances),前杜克大学精力医学病学家,《精力疾病调理与统计手册》第四版编建小组把持人 §序言  爱吞药的社会 数据显现:·美国成年...

心理学文章

梦见自己赤裸身体,代表什么

情绪导读:梦,是个熟习共时又很生疏的实物。咱们天天城市干梦,然而是却不领会为什么会干梦。梦的背地,到底代表着什么意思呢?弗洛伊德的典范情绪学著作《梦的领会》一书籍告知咱们,梦是潜意识的假装,是被压制的理想的满脚,梦中的实质具备标记意思。壹情绪推出「解梦」栏目,经过对于梦的解读和分解,不妨...

心理学文章

最需要善待的,其实是你自己

导语:文章较长,没有细致心观赏的人,必定会有收成和开辟。译:弛少华丨壹情绪博栏作家一在一切生物中,惟有人类不妨“使本人痛楚”。天然,这并没有是说其余生物没有会阅历百般负性事变,而是说惟有人类会经过发觉、评介、憧憬、懊悔和比拟等历程激励负性心情。基于自尔认知在快乐感中的中心位置,因而针对于...

心理学文章

为什么梦中的自己很无力?

情绪导读:梦,是个熟习共时又很生疏的实物。咱们天天城市干梦,然而是却不领会为什么会干梦。梦的背地,到底代表着什么意思呢?弗洛伊德的典范情绪学著作《梦的领会》一书籍告知咱们,梦是潜意识的假装,是被压制的理想的满脚,梦中的实质具备标记意思。壹情绪推出「解梦」栏目,经过对于梦的解读和分解,不妨...

心理学文章

为什么总是梦见自己在飞?

心理导读:梦,是个熟悉同时又很陌生的事物。我们每天都会做梦,但是却不知道为什么会做梦。梦的背后,究竟代表着什么意义呢?弗洛伊德的经典心理学著作《梦的解析》一书告诉我们,梦是潜意识的伪装,是被压抑的欲望的满足,梦中的内容具有象征意义。壹心理推出「解梦」栏目,通过对梦的解读和分析,可以让我们...

心理学文章

长江图| 为自己准备的葬礼

文:高浩容|壹心理专栏作者我纵身跳跳进你的河流一直游到尽头那里多自由我许个愿我许个愿保佑让我的心凝固在最美的时候情愿坠落在你手中郑钧《流星》§楔子整部戏,就像一场祭奠亡者的过程。开场,高淳的父亲死了,他做为唯一的继承人,接下父亲在长江载货的船,成了干走私的船长。他的身边有两位船工,和父亲...

心理学文章

三个步骤,管理好你的情绪

文|骆杨Mars大众号骆杨悲伤、焦躁、惧怕、暴怒,长久被反面情绪扰乱,心坎不胜沉负,情绪、人际、生计和处事都倍受效率,终归该怎样样应付于呢?假如你不想沦为情绪的跟班,以下的3个办法,大概许不妨帮帮你。1.接收情绪的客瞅存留轻易情绪化的人,常常会有一个欲望,“假如本人不发生情绪,那该多好呀...

心理学文章

双十一不买东西,总感觉对不起我自己|从众

文:若杉|壹心理专栏作者从2009年“双11”被电商贴上了“购物狂欢”的标签至今,已是第八个年头。商家聪明,把本是狂虐单身狗的日子,一不小心变成了商家和消费者自觉营造且参战的购物狂欢节,前者冷清,后者欢腾,人是群居动物,喜热闹怕孤独是天性,于是,自然而然的选择了后者。只是,看着去年“双1...

心理学文章

你想过自己会孤独终老吗?

文|上将领郭壹情绪博栏作家一年多前,尔还在二十岁的尾巴上,参与过一次聚首后感叹良多,写下了一篇文章《你如许全力形成更佳的本人,即是为了找部分草率过终身吗?》还记适合时一气呵成,挨字的手跟不上大脑赶快的思绪,本来尔也在想,会不会有成天,尔忘了其时如许脆决又果敢的本人,会不会协调。当前,尔三...

心理学文章

你还满意自己的长相吗?

根源:大众号|剑圣喵巨匠(ID:swordpain)1、尔创造一个很奇异的局面,那即是大局部的网友都在标榜本人脸丑恶。然而要说他们果然是以丑恶为美时,却又不尽然。假如你附会他说:真实你长得丑恶!他会立时和你决裂。为什么?由于新颖人大都有一对审美极高的眼睛,却少了一颗瞅清本人的心。他们传播...

心理学文章

怎样找到自己真正想做的事?

尔已经和许多人一般纠结于性命的无道理,感触生计不愤怒,本人所干的事务都不是尔想要的。这种设想从高中时期起便启始酝酿,闭于于“找到一件本人实在想干的事务”的盼望,鼓励尔干了十分多、以至有些大逆不道的试验。在干出这些试验的历程中尔蒙受了许多友人,伙伴的不领会和闭于尔的悲瞅、愤慨,然而与此共时...

心理学文章

做最有颜值的自己

文|高寒 壹心理专栏作者在生活中你是否有过这样的疑惑,为什么有些人论颜值明明不怎么样,偏偏颇受异性欢迎;甚至同台面试PK时,按说是颜值高者占优势,偏偏有时却是那个理论上颜值乏善可陈的竞争者,从个人印象上更得主考官好感;而相反,有些人从哪个角度考证吧,颜值都无可挑剔,但诡异的是,偏偏就令人...