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职场PUA有什么明显特点?

   你遭遇过PUA吗?恋爱中的,职场上的。生活中好像充斥着PUA,如果你在职场中遭遇PUA,最可怕的就是你挣扎不出来。职场PUA有什么明显特点?职场PUA指的是职场中上级对下级的精神控制。领导精准打击员工的自信,以达到从精神上掌控员工的目的。那么如何摆脱职场PUA如何摆脱职场PUA?现在的职场PUA本质就是,通过长时间的精神打压,使对方在潜移默化下逐渐失去自我判断能力,无法认清自己,因此把主动权交出去的一套精神控制法。
1、有一些PUA的领导,会对你表达不认可,否定你的成果,让你开始怀疑自己的能力,开始害怕自己没有价值,觉得自己一无是处。2、交给你的事情往往很难完成,需要做的事情有很多,在工作时间之内根本完不成,还要求加班,而且自己付出这么多,领导不会关注这些,而是只关心你的成果。3、区别对待,他们只是表面上认可你,变相的提高对你的要求,考核你的标准比别人的标准高,要么你就按他的要求来做,要么你就离开。如何分辨职场PUA?怎么摆脱职场PUA呢?1.了解自己的市场价值你自己好不好不能只从领导那里得知,想要清楚自己的能力和价值,可以通过第三方的评价和标准来判断。比如说最简单的办法就是去投简历、参加面试,可以用这种方法来看这个行业的薪资水平是怎样的,其他公司会给你开什么价。只有你自己清楚了自己的定位,才能更有底气,把握了职场的主动权。2、工作氛围不好的话及时辞职其实工作难是可以学的,但是你的工作氛围如果不好的话,或者说领导很不好,这样对你以后的影响会很大的。有些PUA领导会一味打压会让你失去自信心,远离那些PUA领导,谁不是为了赚钱才做在这里的,你当然可以批评我哪里做的不好,但不能人身攻击,如果领导经常打击你,那么你就可以考虑一下离职的事情了。职场PUA有什么明显特点?3、保持清醒头脑,职场只相信实力在工作当中,我们每个人都需要他人的帮助才能够成功,但是这样的帮助在不超出工作范围外的都可以称之为合作。这次他帮你,下次你还可以帮他,不要被这个恩情所牵绊住,如果有人拿他帮你的事情让你做不好的事情,一定要果断说不。总之,面对职场的PUA行为,我们要做到清醒,勇敢的面对,不要让那些PUA领导得逞,对不好的行为说不!